Material individual imprescindible

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Material técnico para travesías con pasos técnicos: Bastones telescópicos de trekking, casco, arnés, crampones y piolet (consúltanos si no los tienes).

Textil: Botas de montaña (de caña alta para proteger los tobillos), ropa técnica de 3 capas (impermeable, polar y camiseta térmica) y chaqueta de plumas o primaloft, guantes y gorro, mochila de 40L, funda impermeable para la mochila, saco de sábana y toalla.

Protección solar: Gafas de sol, crema solar, protección para los labios y gorra.

Botiquín (posibles ampollas, medicamentos personales, etc.), linterna frontal con pilas de repuesto y móvil con carga.

Comida y agua: Durante el recorrido haremos paradas para comer, cada uno debe llevar lo que considere necesario (excepto en los casos que esté incluido el picnic que proporcionaremos al inicio de cada día) en todos los casos recomendamos 1,5-2L de agua. 

Sobre la comida, lo más habitual és un bocadillo, fruta, frutos secos, barritas energéticas, chocolate...

Muy importante y recomendable: No llevar más del 10% de tu peso en carga en la mochila.